Manual para 2013

2013

 

Texto original da internet, transcriado por Edson Marques.

1.  Beba mais água.

2.  Procure comer apenas aquilo que nasce em árvores e plantas.

3.  Viva com mais Energia, com mais Entusiasmo e com mais Empatia.

4.  Todo dia, arranje tempo para falar com Deus.

5.  Faça atividades que ativem o teu cérebro.

6.  Leia mais livros do que leu em 2012.

7.  Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia. Pense. Medite.

8.  Durma cerca de 8 horas por dia. Não mais, nem menos.

9.  Faça caminhadas de 30 minutos por dia, e enquanto caminhar sorria.

11.  Não compare nunca a sua vida com a dos outros. Ninguém sabe realmente como é o caminho do vizinho.

12.  Não tenha pensamentos negativos sobre coisa alguma.

13.  Mantenha o controle dos teus estados de espírito.

14.  Não se torne demasiadamente sério. Deus adora a alegria.

15.  Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas.

16.  Sonhe mais. Sem sonho nada se constrói.

17.  A inveja é um sinal de fracasso.

18.  Jamais conclua apressadamente. Analise antes as premissas.

19.  A vida é curta demais para se odiar alguém. Não odeie.

20.  Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente.

21.  Ninguém comanda a sua própria felicidade, a não ser você mesmo.

22.  Saiba que a vida é uma escola e aproveite para aprender.

23.  Sorria mais. Gargalhe mais.

24.  Não é preciso ganhar todas as discussões. Aceite a discordância.

25.  Entre mais em contato com sua família e com seus amores.

26.  Nunca perca uma oportunidade de ajudar alguém.

27.  Perdoe a todos por tudo. Se não puder perdoar, ao menos compreenda.

28.  Passe mais tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 7.

29.  Tente fazer sorrir pelo menos três pessoas por dia.

30.  Não te diz respeito o que os outros pensam a respeito de você.

31.  O teu trabalho não tomará conta de você quando você estiver à beira da morte, mas os seus amigos o farão. Mantenha mais contato com eles.

32.  Faça sempre o que é correto, justo e verdadeiro.

33.  Desfaça-se do que não for útil, bom, bonito ou alegre.

34.  Deus cura tudo — exceto o mau humor e a maldade.

35.  Por muito boa ou má que a atual situação seja, ela com certeza mudará…

36.  Não interessa como você se sente: levante-se e faça uma boa ação.

37.  O melhor ainda está para vir — em todos os sentidos.

38.  Só o que está morto não muda.

39.  Mantenha o seu coração sempre feliz.

40.   Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importante  que a velocidade.

 

10. Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as!

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